كمكمل غذائي معدني، يتناول البالغون ثلاثة (3) أقراص يومياً مع أي وجبة أو حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. قد تتفاوت النتائج من فرد إلى آخر

يجب استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستعمال؛ في حالة الحمل، أو الإرضاع، أو تناول أدوية، أو الإصابة بحالة مرضية، أو التخطيط للخضوع لإجراء طبي. يجب إيقاف الاستعمال والاتصال بالطبيب في حالة ظهور آثار سلبية.

يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال. لا يُستعمل في حالة ظهور آثار للعبث بالعبوة أو إذا كان الختم ممزقاً. يُخزن في درجة حرارة الغرفة.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.