كمكمل غذائي، يأخذ البالغون أربعة (4) كبسولات نباتية في وقت النوم، أو حسب توجيهات مقدمي الرعاية الصحية. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. قد تتفاوت النتائج من فرد إلى آخر.

لا تستخدم هذا المنتج إذا كان لديك إسهال أو براز رخو أو آلام في البطن. قد تؤدي بعض المكونات إلى تفاقم هذه الأعراض وقد تكون ضارة بصحتك.

يجب استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستعمال؛ في حالة الحمل، الإرضاع، تناول أدوية، الإصابة بحالة مرضية، أو التخطيط للخضوع لإجراء طبي. توقف عن الاستخدام واتصل بطبيب إذا حدثت أية تفاعلات عكسية.

تُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال. لا يُستعمل في حالة ظهور آثار للعبث بالعبوة أو إذا كان الغلاف الخارجي ممزقاً. يُحفظ في درجة حرارة الغرفة.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.