خذ حصة واحدة (مغرفة واحدة) من سي فور أورجينال C4 Original، ممزوجة مع 6 أونصة سائلة من الماء قبل 20 -30 دقيقة من التمارين. أثناء التدريبات، يوصى بشرب كميات وفيرة من الماء أو مشروب الأداء، مثل Cellucor Alpha Amino للبقاء رطبًا طوال الوقت. قد يعاني بعض الأفراد من تنميل خفيف، ويرجع ذلك إلى بيتا ألانين. يُستعمل فقط وفقاً للإرشادات.

هذا المنتج مخصص فقط للبالغين الأصحاء 18 عاماً أو أكبر. لا يستخدم هذا المنتج في حال الحمل أو الإرضاع أو تناول مثبطات PDE5 أو النترات للآلام الصدرية. لا تتناول هذا المنتج قبل استشارة طبيب مختص مؤهل في حال كنت تتناول أي مكمل غذائي آخر أو دواء موصوف او من دون وصفة، أو في حال كنت تشك في وجود أي مرض، أو تمت معالجتك منه، أو تم تشخيصك به، أو لديك تاريخ عائلي به هذا المنتج يحتوي الكافيين ويجب ألا يستخدم مع الكافيين أو المحفزات من أي مصدر آخر. يجب إيقاف الاستعمال قبل الخضوع لعمليات جراحية بأسبوعين. توقف فورًا عن استخدام المنتج واتصل بالطبيب إذا كنت تواجه أي رد فعل سلبي لهذا المنتج. لا تستخدم هذا المنتج باستمرار لأكثر من 8 أسابيع. لا يُستخدم إذا كان غلاف الأمان مكسورًا أو مفقودًا. يُحفظ في مكان بارد وجاف. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يُباع هذا المنتج بالوزن وليس الحجم. قد يحدث بعض الترسب للمسحوق أثناء الشحن والتداول، والتي قد تؤثر على كثافة المسحوق. This product contains the servings indicated when measured exactly by weight.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.