تناول جرعة واحدة (مكيال واحد) من منتج C4 Sport تُُمزج مع 6-8 أونصات سائلة من الماء وذلك قبل 20 إلى 30 دقيقة من ممارسة التمارين الرياضية. يُوصى بشرب الكثير من الماء أثناء ممارسة التمارين الرياضية.

هذا المنتج مخصص للاستخدام فقط من قبل البالغين الأصحاء الذين يبلغون من العمر 18 عامًا أو أكثر. لا يُستخدم في حالتي الحمل أو الرضاعة. قبل استخدام هذا المنتج، يُرجى أولاً استشارة أخصائي رعاية صحية مؤهل ومرخص إذا كنت تتناول أي مكملات غذائية أخرى أو أدوية بوصفة طبيّة أو بدون وصفة طبيّة أو إذا كنت تشك في أنك تعاني من أي حالة طبية أو قد عولجت من أي حالة طبية أو تم تشخيص إصابتك بحالة طبية أو لديك تاريخ عائلي للإصابة بأي حالة طبية. يحتوي هذا المنتج على مادة الكافيين ويجب ألا يُستخدم من قبل الأفراد الذين يرغبون في التخلص من الكافيين في نظامهم الغذائي أو بالاقتران مع مصادر أخرى للكافيين أو المنبهات. يُرجى التوقف عن تناول المنتج قبل أسبوعين من الخضوع لأي عملية جراحية. يجب التوقف فورًا عن استخدام المنتج واستشارة طبيبك في حال حدوث أي آثار جانبية عند استخدام هذا المنتج. لا تستخدم المنتج إذا كان غلاف الأمان ممزقًا أو مفقودًا. يُحفظ في مكان بارد وجاف. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يُباع هذا المنتج حسب الوزن وليس الحجم. قد يحدث بعض الترسب في المسحوق أثناء الشحن والمناولة، ما قد يؤثر على كثافة المسحوق. يحتوي هذا المنتج على الجرعات المحددة عند قياسها بالوزن.

قد يشعر بعض الأشخاص بوخز غير ضار والذي يحدث بسبب مادة البيتا ألانين.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.