قم بخض العبوة قبل كل استخدام أضف ملعقة واحدة (موجودة في العبوة) من المسحوق في 12 أوقية (360 مل) من الماء. قم بالتحريك حتى الذوبان. تناوله خلال 15-30 دقيقة قبل كل تمرين. ابدأ بنصف حصة (نصف ملعقة) لتقييم إمكانية التحمل. هذا المنتج مصنع بمكونات تمتص الرطوبة ويمكن أن تؤدي إلى تكتل المسحوق. هذا طبيعي والمنتج يمكن استهلاكه. قد يلاحظ بعض المستهلكين شعورا بالوخز وهذا شهور غير ضار يعود إلى احتواء المنتج على البيتا-ألانين.

هذا المنتج مخصص للاستخدام من قبل البالغين الأصحاء، البالغين من العمر 18 عاما أو أكثر. لا تتناولي هذا المنتج إذا كنت حاملاً أو في فترة الرضاعة. قبل استخدام هذا المنتج، استشر طبيبا في حال كنت تتناول أي مكمل غذائي، أو دواء موصوف أو دواء من دون وصفة، أو في حال كنت تعاني من أي حالة طبية. هذا المنتج يحتوي على الكافيين ويجب ألا يستخدم مع الكافيين أو محفزات أخرى من مصادر أخرى محفزات أخرى توقف فورا عن استعمال المنتج واتصل بالطبيب إذا ظهرت لديك أي أعراض سلبية نتيجة استعماله. لا تتجاوز الجرعات الموصى بها من الاستخدام المقترح. يُستعمل فقط وفقاً للإرشادات. لا يُستعمل إذا كان ختم الأمان ممزقاً أو مفقوداً. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.

شروط التخزين: يُخزن في مكان جاف وبارد.

يُباع المحتوى وفقاً للوزن وليس الحجم.

يمكن أن تتكتل المكونات المكثفة. يحفظ في مكان بارد وجاف. إذا حدث تكتل، فجمده لمدة 24 ساعة ثم ضعه في درجة حرارة الغرفة ورجه بقوة.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.