لتناوله كشاي، اسكب كوب واحد من الماء المغلي على ملعقتين صغيرتين من الأعشاب، ثم قم بتغطية الكوب واتركه لمدة 3-5 دقائق.

وإلى جانب كونه شايًا بالأعشاب مشهورًا، فإن زهور الخمان غالبًا ما تُستخدم في الخلطات لإضافة قوام لها.

لصنع الشاي، اسكب كوبًا واحدًا من الماء المغلي فوق ملعقة واحدة من زهور الخمان واتركها منقوعة لمدة خمس دقائق. وليكون الشاي أثقل، ضع ملعقتين من زهور الخمان واتركها منقوعة لمدة 10 دقائق.

الاستخدامات المقترحة: تُستخدم زهور الخمان كمنكه في المشروبات والحلويات والحلوى من الكراميل والحلويات المجمدة والمواد الكحولية. وتكون الزهور الطازجة صالحة للأكل، وتكون فطيرة زهور الخمان من الأكلات الأوروبية المفضلة.

تُستخدم الزهور أيضًا في صنع شاي الأعشاب النقي والملطف. تركيبة الشاي المجربة والحقيقية هذه تعمل على فتح المسام وتبديد الحرارة كما أنها تجمع بين زهور الخمان والنعناع الفلفلي وزهور الألفية. يُقدم هذا الشاي ساخنًا دائمًا.

تدخل زهرة الخمان في مكونات ترطيب البشرة. كما تُستخدم أيضًا في غسول البشرة والمرطبات ومنتجات تهدئة البشرة. كمكمل في مستحضرات التجميل، تكون خصائصه الملطفة للبشرة ذات قيمة كبيرة.

يُستخدم ماء زهرة الخمان، الذي يكون محلول غرواني مائي (منتج ثانوي مائي من تقطير بخار الزيت الأساسي)، كأساس في منتجات العناية بالبشرة. يمكنك صنع ماء زهرة الخمان بنفسك من خلال صنع شاي زهرة الخمان القوي. (أو يمكنك الجمع بين زهور الخمان مع اللافندر و/أو زهور الآذريون.) اترك الشاي حتى يبرد، ثم أضف كمية صغيرة من الفودكا أو الجليسرين (للمساعدة في استخلاص المكونات غير المائية القابلة للتحلل من الزهور لاستخدامها كمادة حافظة). قم بتغطية الشاي واتركه لمدة يوم، ثم قم بتصفيته ووضعه في عبوة.

استخدام آخر لزهور الخمان هو الضغط على الوجه على البشرة الحساسة أو الجافة. انقع قطعة من القطن في شاي زهرة الخمان الساخن، ثم اعصرها للتخلص من السائل، وضعها على الوجه لمدة دقيقة للمساعدة في فتح المسام وتهدئة الوجه. استخدم الضغط البارد لغلق المسام والتنظيف وترطيب البشرة.

يقوم دليل السلامة النباتية* بتصنيف زهرة الخمان على أنها:

الفئة 1: أعشاب يمكن استخدامها بأمان إذا جرى استخدامها بطريقة ملائمة.

يرجى الانتباه إلى أنه وفقًا لكتاب سلامة النباتات، فإن الفواكه والبذور واللحاء والأوراق غير الناضجة تحتوي على مادة سامبونيجرين، التي تتسبب في إسهال شديد وقيء في حال تناولها.

وفقًا للمجلس الاستشاري العلمي الألماني (اللجنة "E")** فإن زهرة الخمان لا تحتوي على أي آثار جانبية أو موانع استعمال أو تفاعلات مع الأدوية.

*Michael McGuffin, ed., American Herbal Products Association's Botanical Safety Handbook, (New York: CRC Press, 1997)

**Mark Blumenthal, ed., The Complete German Commission E Monographs,(Austin TX: Integrative Medicine Communications, 1998

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.