للأطفال (من عمر 2 حتى 3 أعوام): امضغ قرصًا واحدًا يوميًا أو حسب توجيهات أخصائي الصحة. 

للأطفال (من عمر 4 حتى 8 أعوام): امضغ قرص أو قرصين يوميًا أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية.

للمراهقين من عمر 9 حتى 13 عام: امضغ 1 - 4 أقراص يوميًا أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية. 

للمراهقين من عمر 14 حتى 18 عام: امضغ 1 - 6 أقراص يوميًا، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية.

كما هو الحال مع أي مكمل غذائي، يجب استشارة أخصائي رعاية صحية قبل الاستخدام في حالة الحمل، أو الرضاعة الطبيعية، أو محاولة الحمل، أو تناول أدوية، أو وجود حالة طبية، أو التخطيط لإجراء عملية جراحية. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

العبوة مغلقة بغلاف أمان لسلامتك. لا تستخدمه إذا كان الختم ممزقاً. للنضارة، يحفظ في مكان بارد وجاف.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.