تناول قرص واحد يومياً مع الوجبة.

تحذير: مخصص للاستخدام من قبل البالغين فقط. على كبار السن والأفراد الذين يعانون من الظروف التي قد تعرقل امتصاص فيتامين ب-12 أن يتحققوا باستمرار من حالة الفيتامين ب-12 عند تناول هذا المنتج حيث أن الجرعة العالية من حمض الفوليك قد تخفي نقص الفيتامين ب-12. يجب استشارة الطبيب في حالة الحمل/ الإرضاع، أخذ الأدوية (وخاصة الفينوباربيتال، الفينيتوين، بريميدون، وميثوتريكسيت)، أو في حال وجود حالة صحية معينة (وخاصة أي حالة تنطوي على سوء امتصاص الأغذية). يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال. لا تتناول الكيس المرفق المخصص للحفاظ على المنتج طازجاً. يُحفظ في عبوته.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.