أوبتيموم نوتريشن‏, Gold Standard 100% Whey، نعناع بالشوكولاتة، 1.97 رطل (896 جم)

يُقلب بملعقة: منتج Gold Standard 100% Whey™ جاهز للاستخدام الفوري. يعني ذلك أنه إذا نسيت كوب الخفق الخاص بك أو لم يكن لديك وقت لاستخدام الخلاط، فكل ما عليك فعله هو إضافة مكيال واحد من Gold Standard 100% Whey إلى كوب ممتلئ بما يتراوح بين 6 و8 أونصات من الماء أو المشروب المفضَّل لديك. ثم اخلطه بمعلقة. ويُقلب لمدة 30 ثانية أو حتى يذوب المسحوق تمامًا. نصيحة: يُضبط طعم Gold Standard 100% Whey™ بتغيير كمية السائل الذي يُستخدم لتحضيره. للحصول على نكهة قوية مع قوام وتحلية إضافية، يُمزج كل ملعقة مع 4-6 أونصة من الماء أو الحليب أو المشروب المفضل. للحصول على شراب مخفوق ذو مذاق أكثر اعتدالًا وأقل حلاوة، يُضاف 8-10 أونصة من السائل لكل مكيال.

كوب الخفق: إن إحضار كوب الخفق معك إلى صالة الألعاب الرياضية هو أفضل طريقة للتمتع بجرعة من البروتين مباشرة بعد التمرين، فكل ما عليك فعله هو وضع ما يتراوح بين 6 و8 أونصات من المشروب المفضل لديك ثم إضافة مكيال واحد من Gold Standard 100% Whey™‎ في كوب الخفق. ثم يُغطى ويُرج لمدة 25-30 ثانية.

الخلاط: يُضاف مكيال واحد من Gold Standard 100% Whey™ إلى خلاط به 6-8 أونصة من الماء أو المشروب المفضل. يُمزج لمدة 20-30 ثانية. ثم يُضاف مكعب أو مكعبان ثلج ويُخلط لمدة 30 ثانية إضافية. رج الشراب المخفوق الخاص بك: بإضافة الفواكه الطازجة أو المجمدة وزبدة الفول السوداني وزيت الكتان أو جوز الهند أو مكونات أخرى، يمكنك صنع مخفوق ألذ. تحسين مذاق الشراب المخفوق: يمكن التمتع بأفضل قيمة من Gold Standard 100% Whey™ بعد التمرين بإضافة مكملات غذائية مثل مساحيق الكرياتين، والجلوتامين، والأحماض الأمينية متشعبة السلسلة، والكربوهيدرات المركزة.

ابتكار أفكار جديدة: يمكن استخدام Gold Standard 100% Whey™ لإعداد أنواع أخرى من المشروبات غير مخفوق البروتين. جرب أن تمزج مكيالًا واحدًا مع الشوفان أو الزبادي أو الحليب الذي تضعه على حبوب الإفطار في الصباح. وللتمتع بما هو أفضل، يمكن زيادة محتوى البروتين في المافين والبسكويت والبراونيز وما إلى ذلك عن طريق إضافة مكيال أو مكيالين إلى مقادير المخبوزات.

للبالغين الأصحاء، يجب الحصول على ما يكفي من البروتين لتلبية احتياجاتك اليومية من البروتين مع تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والمكملات الغذائية من البروتين طوال اليوم بجانب نظام غذائي متوازن وبرنامج للتمارين الرياضية.

ملاحظة: تناول هذا المنتج كمكمل غذائي فقط. لا يستخدم لتقليل الوزن.

يُحفظ في مكان بارد وجاف.

تُباع المحتويات حسب الوزن وليس الحجم.