تناول 1 كبسولة هلامية كل 3 أيام مع إحدى الوجبات التي تحتوي على دهون، أو وفقاً لتعليمات ممارس الرعاية الصحية الخاص بك.

رغم أن الحد الأقصى لجرعة ڤيتامين د هو 4000 وحدة دولية يومياً؛ أظهرت الأبحاث الشاملة أن الجرعات الأعلى آمنة. ومع ذلك يجب استعمال هذا المنتج تحت إشراف مختص الرعاية الصحية. يجب استعمال ڤيتامين د بحرص مع الأشخاص الذين يتناولون جليكوسيدات القلب أو يعانون من فرط كلس الدم. المكملات الغذائية المحتوية على ڤيتامين د قد تتفاعل مع الأتورفاستاتين ومدرات البول التي تتكون من الثيازيد. يجب استشارة ممارس الرعاية الصحية الخاص بك قبل استعمال هذا المنتج إذا كنت تتناول أحد هذه الأدوية التي تُصرف بوصفة طبية.

لا تتناول المظروف الملحق للحفاظ على طراوة المنتج. يُحفظ في عبوته.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.