عظيم ZMA ، ذات جودة عالية جدا ، واحدة من الأفضل. خذ قبل النوم مباشرة على معدة فارغة. لن أقول إنك تنام بشكل أفضل ، ولكنه يعطي شعوراً بالاسترخاء. في صباح اليوم التالي تشعر بالانتعاش واليقظة. ومع ذلك ، كن حذرا ، من العادة قد تؤلم الرأس قليلا هذا التأثير سوف يحل نفسه بعد فترة من الوقت. الدواء قوي بما فيه الكفاية ، لذلك ، إذا لم تكن رياضيًا محترفًا ، فمن الأفضل استخدامه ليس كل يوم ، ولكن فقط عندما تشعر بالتعب. يمكنك أيضًا إعداد الدورة التدريبية الخاصة بك: على سبيل المثال ، في يوم أو يومين في اليوم الثالث ... الشيء الرئيسي هو عدم وجود جرعات زائدة.

عميل iHerb

نُشر في Dec 20, 2020

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Russian

أنا أحب هذا zma ، فهو يساعدني حقًا على التعافي على الرغم من أنني لا أستطيع النوم أكثر من 7 ساعات. تمرين في الصباح وآخر في المساء - ليس سهلاً! لكن كل صباح لدي القوة للسباحة في المسبح! لذلك أوصي بتجربة هذا zma!

عميل iHerb

نُشر في Aug 22, 2014

152

النوم العميق أون الانتعاش بعد التدريبات المكثفة

شراء معتمد

ترجمة آلية تلقائية من English

تكملة ذات جودة عالية لتتعافى أسرع من نوم عميق. استيقظ أكثر راحة بعد التدريبات المكثفة. النوم الجيد هو واحد من أهم العناصر تجاهلها عندما يتعلق الأمر بالصحة العامة، ومستويات الطاقة أون التعافي من الرياضة.