- صفحة 1 التقييمات - Navitas Organics, Organic Cacao Powder, Unsweetened, 24 oz (680 g) - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا

مراجعات وتصنيفات العملاء





نُشر في Mar 27, 2024
23
3
0
2
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة

الكاكاو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، ويحتوي الكاكاو على مادة الفلافانول وهي مادة مضادة للأكسدة تتواجد في نباتات أخرى، هذه المادة لها فوائد صحية عديدة مثل: تقليل الالتهاب وتحسين تدفق الدم وتقليل ضغط الدم وتقليل السكر في الدم، لكن خلال عملية تصنيع الشوكولاتة يفقد الكاكاو 60% من كمية الفلافانول، بالتالي فإن كمية الفلافانول تختلف من نوع شوكولاتة إلى آخر، ينصح بتناولها باعتدال في الحالات التالية: سوء التغذية. النحافة. الكسل والخمول، حيث أنها من المواد المنشطة، لذلك قد تعد من فوائد الكاكاو للرياضيين. القلق والاكتئاب، لأنها منشطة ومقوية وتبعث بالشعور بالفرح، إذ تحفز إفراز هرمون السعادة (السيروتونين) من قبل الدماغ. وهذه مجموعة من فوائد الكاكاو الصحية المثبتة عليماً: فوائد الكاكاو للقلب والشرايين من أهم أسباب فوائد بودرة الكاكاو احتوائها على مادة الفلافانول، التي تعمل على: زيادة إفراز أكسيد النيتريك (بالإنجليزية: Nitric Oxide)، والذي يؤدي إلى توسعة الأوعية الدموية وتقليل التصاق الصفائح الدموية ببعضها وبالتالي تقليل التجلطات، وهذه بعض الدراسات التي أقيمت لاستطلاع تأثير الكاكاو على أمراض القلب والشرايين: في عام 2009 أقيمت دراسة استطلاعية في السويد على 1196 مريض أدخلوا المستشفى بسبب نوبة قلبية حادة، حيث تم متابعتهم على مدى 8 سنوات ومعرفة مدى تناولهم للشوكولاتة، ووجد العلماء أن تناول الشوكولاتة له علاقة بقلة نسبة الوفيات القلبية. في دراسة أخرى في ألمانيا تم نشرها عام 2010، قام العلماء أيضاً بدراسة استطلاعية على 19357 شخص بدون أي تاريخ مرضي، وتم متابعتهم على مدى 8 سنوات، ووجد العلماء أن الأشخاص الذي كانوا يتناولون ما يقارب 6 جرام من الشوكولاتة يومياً قلت عندهم الإصابة باحتشاء عضلة القلب والسكتة الإقفارية بنسبة 39%. تقليل الالتهاب والمحافظة على الأوعية الدموية، وذلك من خلال تخفيض مستويات أنواع الأكسجين التفاعلية (بالإنجليزية: Reactive Oxygen Species) والتي تؤدي إلى خلل وظيفي في بطانة الأوعية الدموية (بالإنجليزية: Endothelial Dysfunction)، والتي لها دور مهم في دخول وخروج الجزيئات من وإلى الدم. تقليل مستويات الكولسترول الضار، الذي يعد من أهم عوام الخطر للإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين. كما ويزيد من نسب الكوليسترول النافع.