ما اكل كثير لحوم و اسماك اخذته عشان اكمل النقص ممتاز جدا طعمه كانك تاكل بروتين حيواني كانه دجاج مقطع صغار اضيفه مع اللحم المفروم عشان تكون كميته اكبر او مع البيض بس يحتاج سلق عشان يلين اكم من دقيقه مايطول انصح فيه اللي ماياكلون يرونين كيواني كثير للتعويض و قيمته الغذائيه ممتازه
البروتين هذا لما كنت أطلبة كانت التغليفة غير أحب أضيفة لشوربات والصلصات والمعجنات قوامة حبيبات فإذا كنتو ماتحبون القوام هذا عادي إطحنوة طعمة مقبول لكن إنتبهو للملح إذا بتضيفونة للأكل لأنه يعطي ملوحة بسيطة
جودته مناسبه و مكونه هو الصويا و طعمه مقبول بس مو حلو و لا كريه ، اطحنه و استخدمه مع الشوفان طعمه ما يبين وايد بس انه فائدته كبيرة فيه بروتين عالي سوو معاه اي وصفه تعجبكم
ممتاز للنباتيين و اذا بتخففون لحوم من وقت لوقت بعد، مليان بروتين و ماله طعم يتمص النكهه اللي تضيفونها له او تطبخونها فيه، مناسب للحشوات و للصواني بعد و قوامه يشبه الدجاج المفروم نوعا ما
استخدمته كإضافه على الرز، الكينوا و السلطات و بصراحه مافي نكهه ابداً في الأكل غير انه اضاف قيمة غذائية للوجبة
ممتازة و تفك ازمة استخدمها بالمكرونة اسوي بشاميل او ممكن اشكلها و ابهرها و اخليها زي كرات اللحم يعني يمدي تكون بديل للحمه المفرومه.
عظيمة للنباتيين، انقعها بعد الغسل بمويا ل نصف ساعة، ثم اصفيها واخلطها مع التتبيلة التقليدية لحشوات اللحم واتركها لساعات تتشرب النكهة، ثم استخدمها للكبة والمننتو بطلة
أستخدمته كبديل للحم المفروم للمكرونات والمسقعة والتاكو، طعم رائع والقيمة الغذائية مرتفعة غني بالبروتين ونباتي وخالي من الجلوتين وما ياخد وقت عشان يجهز لو فادكم تعليقي أعطوني لايك
بديل للحم.. بالنسبة لي احب اي شي يعطيني مصدر بروتين . هذا سريع ترا وطعمه متوسط ع حسب تتبيلتكم ..خفيف ويستوي بسرعة وفيه بروتين عالي .. طبعا هو نباتي .. للساندوتش ينفع ..لايك 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤍🤍🤍
