فيتامين ك ممتاز جداً و جودة عالية .
و شركة الفيتامينات هذي شركة ممتازة ..
يوجد فيتامين K بشكلين مختلفين:
فيلوكينون: يوجد هذا الشكل في النباتات ويُتناوَل ضمن النظام الغذائي.يُمتصُّ الفيتامين بشكلٍ أفضل عندَ استعماله بالتزامن مع تناول الدهون.لا يُعدُّ فيلوكينون من المواد السامة.
ميناكينون: يُنتَج هذا الشكل عن طريق البكتيريا في الأمعاء، ولكن تُنتَج كمّيات صغيرة منه فقط.يُستَعملُ هذا الشكل من الفيتامين على شكل مُكمِّلات في بعض البلدان.
يُصنَّف فيتامين K من الفيتامينات الذوَّابة بالدهون. ذلك أنَّه يذوب فيها ويجري امتصاصه بشكلٍ أفضل عندَ تناوله مع بعض الدهون.تشتمل المصادرُ الجيّدة لفيتامين K على الخضروات الورقية الخضراء (مثل الكرنب والسبانخ واللفت)
يُعدُّ توفُّرُ فيتامين K ضروريًّا لتركيب البروتينات التي تساعد في ضبط النزف (عوامل التخثُّر)، وبالتالي لتخثر الدَّم الطبيعي.كما أنَّه ضروريٌّ لصحة العظام والأنسجة الأخرى.
يمكن أن يُؤدي نقصُ فيتامين K إلى إصابة حديثي الولادة بمرضٍ نزفيٍّ يتمَّيز بالميل إلى حدوث النزف.يجري حقنُ المواليد الجديد بفيتامين K لوقايتهم من هذا المرض عادةً.يكون الرُّضَّع الذين يتغذُّون بالرضاعة الطبيعيَّة، والذين لم يتلقوا هذه الحقن عند الولادة، مُعرَّضين بشكل خاص لنقص فيتامين K نظرًا لاحتواء حليب الأمِّ على كمياتٍ صغيرةٍ منه.يزداد احتمالُ الإصابة بالمرض النزفي عند الرضع الذين يرضعون رضاعةً طبيعيَّة أو الذين يعانون من اضطرابٍ يُضعف امتصاصَ الدهون أو من اضطرابٍ في الكبد.تحتوي التركيبات الغذائيَّة الخاصَّة بالرُّضَّع على فيتامين K.كما يزداد الخطرُ أيضًا إذا كانت الأم قد تناولت أدوية مضادة للصرع (مثل الفينيتوين)، أو مضادات التخثر (التي تجعل الدَّم أقلَّ عرضة للتخثر)، أو بعض المضادات الحيوية.
