بالنسبة لأولئك الذين يتناولونه في منزلنا، أواجه نتائج مختلطة. إذا تناولت جرعة واحدة أو اثنتين، اعتمادًا على ما حدث خلال اليوم، فيمكنني أن أشعر بالنعاس خلال 30 دقيقة أو أقل ولكن في أحيان أخرى لا أشعر بالنعاس على الإطلاق. حتى مع وجود العلكة المزدوجة، لم أتمكن من النوم معها. أما بالنسبة للأشخاص الأصغر سنًا في منزلنا، فلا ينام أحدهم على الإطلاق عند تناولها، ويمكن لشخص آخر أن ينام خلال 30 دقيقة مع نصف علكة أو علكة كاملة بينما الأصغر ليس له أي تأثير مع نصف أو أقل (علكة كاملة) لقد طردهم بسرعة ولكني لا أوصي بذلك - لقد فعلنا ذلك مرة واحدة فقط بالإضافة إلى أنهم كانوا متعبين بالفعل بسبب عدم حصولهم على قيلولة في وقت سابق). وبشكل عام، فإن مقدار النوم الذي يحصلون عليه يميل إلى أن يكون لائقًا على الرغم من أنه من المعروف أنهم يستيقظون مبكرًا جدًا في بعض الأحيان ثم لا يتمكنون من النوم بعد ذلك. لقد كنت أحاول اشواغاندا بشكل منفصل من خلال علامة تجارية أخرى (حتى وجدت هنا) ولكن ذلك لا يساعدني حقًا على البقاء هادئًا. نتطلع إلى تجربة علامة تجارية مختلفة قريبًا، خاصة للأطفال الصغار في عائلتنا لمساعدتهم على النوم بشكل أسرع!
