تركيبة جيدة) توصيل سريع، تعبئة عالية الجودة ومريحة، لم يتلف أي شيء في أي مكان، جرعة ممتازة، تركيبة طبيعية من مكونات عشبية، حجم الكبسولات كبير قليلاً، لكن لا توجد مشاكل عند البلع، طعمها مثل الحمضيات. أنا أشربه مع ضجة. أتناول كبسولة واحدة مرة واحدة يوميًا كمكمل مع وجبات الطعام، إلى جانب فيتامين D3 + K2 والمغنيسيوم وفيتامين B6. لقد بدأت بالفعل في ملاحظة الفوائد؛ قبل أن أبدأ بتناوله، كنت قلقًا بشأن الصداع المتكرر والغثيان والتعب والإرهاق طوال اليوم، وما إلى ذلك. لقد كنت أتناوله لمدة 10 أيام الآن والنتائج ملحوظة بالفعل. لدي المزيد من الطاقة، وتوقف الصداع، وحالتي المزاجية ممتازة طوال اليوم. أوصي به، فهو أيضًا مثالي لأولئك الذين يهتمون بالرياضة أو اللياقة البدنية أو التدريب. أيضا بالنسبة لأولئك الذين يلتزمون بنوع من النظام الغذائي. بعد كل شيء، أوميغا 3 ينشط ويغذي كل ما يفتقر إليه الجسم.

عميل iHerb

Gold

نُشر في Dec 15, 2023

300

116

يبدو من الأفضل تناول 3 جرام قبل النوم بـ 30 دقيقة.

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Japanese

لم أكن أعرف مقدار L-serine الذي يجب أن أتناوله ليكون فعالاً، لذلك قمت ببعض الأبحاث، ويبدو أن الجيل الثالث 3G كافٍ. "في الدراسات البشرية، نحن نتحقق من آثار استخدام الأشخاص غير الراضين عن نومهم كمواضيع. من خلال تناول 3 جرام من L-serine قبل 30 دقيقة من موعد النوم لمدة 4 أيام متتالية، فإنه يحسن التقييمات الذاتية للنوم والنوم. ``لقد تم الإبلاغ عن أن تناول 3 جرام من L-serine قبل 30 دقيقة من موعد النوم لمدة يومين متتاليين يحسن الرضا عن النوم.''

عميل iHerb

نُشر في Apr 22, 2024