مكمل ممتاز أنصح به الجميع بعد سن الثلاثين. مكونات ذات جودة ممتازة. لقد واجهت طقطقة في مفاصلي، وبالإضافة إلى الكولاجين، قمت بشراء حمض الهيالورونيك هذا. الجرعة: 3 كبسولات يوميا، عديم الطعم والرائحة. يعجبني التأثير - قوة، حالة ممتازة للمفاصل، بالإضافة إلى أنني لاحظت على الجلد - أصبح أكثر مرونة، واختفت التجاعيد الدقيقة

nata-mama

Gold

نُشر في Oct 23, 2023

2,539

255

49,073

كيف تصبح شخصًا سليمًا بمساعدة النوم المناسب

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Ukrainian

الوصفة لتصبح شخصًا سليمًا بمساعدة النوم المناسب بسيطة: عليك الذهاب إلى الفراش مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا. الخطأ الكبير هو أن الناس يحاولون في المساء إنهاء ما لم يكن لديهم الوقت لفعله خلال النهار. لذلك يعبثون حتى منتصف الليل أو بعده، وفي الصباح يبدأ كل شيء من جديد. من الأفضل الذهاب إلى الفراش مبكرًا ثم محاولة الاستيقاظ مبكرًا في الصباح. ثم سوف يمر اليوم بهدوء وقياس، ولن تحتاج إلى اللحاق بالوقت باستمرار. أنصحك بشدة بعدم مشاهدة التلفاز قبل الذهاب إلى السرير. لا يمكنك أيضًا تناول الطعام في الليل. النوم أثناء النهار غير مناسب للغاية. الاستثناء هو الحاجة الخاصة للنوم أثناء النهار. على سبيل المثال، عندما يكون الشخص مريضا أو متعبا للغاية.

Marina

نُشر في Oct 8, 2023

ننسى آلام الركبة

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Russian

الدواء يعمل بشكل غير متوقع، على الرغم من أن المختبر الذي ينتجه لا يزال صغيرا جدا! يعمل بسرعة البرق!! الشيء الرئيسي هو تناوله قبل الوجبات !!! عمري 54 عامًا وأمارس الرياضة بنشاط. بدأت المفاصل تنحني بشكل أفضل، واختفى الألم والطحن في الركبتين، على الرغم من أنني كنت أتناوله منذ أسبوعين فقط!!! أفكر في تركه للأبد. الكبسولات عديمة الرائحة كبيرة الحجم ولكنها تُبتلع جيدًا. آخذ 4 على معدة فارغة. إنها لا تعمل على الجلد بعد، أو على الأقل لا أرى أي تأثير بعد.

AlessandraLoveIHerb

Gold

نُشر في Jun 18, 2023

511

1,546

الأكل الصحي هو مفتاح الرفاهية

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Ukrainian

القاعدة الذهبية للأكل الصحي هي أن أساس النظام الغذائي يجب أن يكون الخضار والفواكه والحبوب ، وليس البرغر وزلابية الجدة. لا تحشو طعامك بسرعة الكهف الجائع. للمضغ جيدًا والاستمتاع بالطعم ، خصص 20-30 دقيقة على الأقل للوجبة. لكي تكون بصحة جيدة ، عليك أن تأكل في أجزاء صغيرة 4-5 مرات في اليوم ، ولا تداهم الثلاجة مرة واحدة في اليوم. انسى الطعام قبل 2-3 ساعات من موعد النوم إذا كنت ترغب في النوم بهدوء والمكعبات المرغوبة في الصحافة. نحن نأكل بطريقة تجعل أخصائي التغذية الخاص بك يبكي بعاطفة.

عميل iHerb

Gold

نُشر في Apr 25, 2024

1,686