飯後吃比較不會脹氣、平常有在運動的話吃這個幫助蛋白質合成
薑黃素是薑黃中發現的一種天然化合物,賦予這種辛辣的根部明亮的黃色。它以其抗氧化和抗炎特性而聞名。薑黃素廣泛用於傳統醫學,並作為支持關節、皮膚和整體健康的補充劑。需要注意的是,為了獲得最大效果,薑黃素通常與黑胡椒(胡椒鹼)結合使用,以提高其被人體的吸收。
薑黃的抗發炎特性 此物質抑制發炎反應介質,包括細胞激素、趨化因子、黏附分子、生長因子和一些酵素(環氧合酶、脂氧合酶、誘導型一氧化氮合成酶)。薑黃具有抗發炎特性嗎?一項針對小鼠的研究證實了薑黃在治療結腸炎方面的抗發炎作用 (29)。它也被證明可以透過防止小鼠結腸中 STAT3 活化和 STAT3 依賴性細胞增殖誘導來改善病情 (30)。此外,實驗證明薑黃素可以減弱類風濕性關節炎小鼠模型中註射膠原蛋白引起的免疫反應,部分是透過阻斷動物脾臟細胞中 T 淋巴細胞的增殖來實現的。
強度比普通薑黃高出 50 倍 ^ 得益於纖維塗層 CurcuBeads,實現最佳分散 每份中含有 95% 全譜薑黃素 非轉基因化學種植薑黃,不含有害溶劑 更強大、更有效 幾個世紀以來,薑黃一直受到高度重視。但為了充分利用這種神奇的植物,您需要標準化水平的薑黃素化合物。任何少的東西都只是調味品。
我的醫生建議服用 500 毫克薑黃,所以應該可以更好地幫助緩解炎症,我和一些患者交談過,他說這確實對他有幫助
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