بعد اضطراب معوي طويل الأمد (الإسهال)، بدأت أشعر بتشنجات عضلية. وبعد استشارة الطبيب وإجراء الأبحاث، تم تحديد نقص الإلكتروليتات. على وجه التحديد، البوتاسيوم. أوصى المعالج بتناول البوتاسيوم للحفاظ على توازن السوائل وتجديد فقدان السوائل من الجسم. واعدًا بأن الانزعاج العضلي سيختفي أيضًا أثناء تناول البوتاسيوم. وأوصى أيضا المغنيسيوم. حمامات ملح إبسوم (كبريتات المغنيسيوم، ملح إبسوم). كانت فرص تجديد المغنيسيوم أكثر وضوحًا ويمكن الوصول إليها من مصادر البوتاسيوم. أوصى المعالج بمستحضرات البوتاسيوم الصيدلانية. أنا أتناول نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات، لذا فإن مصادر البوتاسيوم مثل الموز أو البطاطس المخبوزة في قشرتها ليست في نظامي الغذائي. لذلك قررت شراء مكمل البوتاسيوم من الموقع. بشكل منفصل، أود أن أشير إلى أن العبوة من TypeZero تحتوي على معلومات كاملة عن المنتج. وهذا يلهم الثقة. نظرت نحو شكل الكبسولة. من المريح جدًا أن تكون الكبسولات صغيرة الحجم ومريحة جدًا للابتلاع. تحتوي العبوة على 120 كبسولة بوتاسيوم بجرعة 99 ملغ لكل كبسولة. والتي تتوافق تمامًا مع الجرعة الموصى بها من قبل المعالج. ونتيجة للتدابير المعقدة المتخذة، أصبح ضعف العضلات أقل وضوحا. ومع ذلك، فإن الصيف والحرارة وفقدان السوائل الكبيرة قادم، لذلك سأستمر في تناول معادن المغنيسيوم والبوتاسيوم بشكل منتظم في الصيف.
