beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements
جمال

12 علاجا طبيعيا للقشرة

27 فبراير 2018

جرّب هذه العلاجات الـ 12 للتخلص من القشرة.

القشرة هي تساقط خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس. هذا الجلد يغير نفسه حوالي كل أربعة أسابيع، ولذلك يجب أن تذهب الخلايا الزائدة إلى مكان ما. بعض الأشخاص يعانون من أكثر من مجرد بعض رقائق الجلد المتساقط كل يوم. فعندما يكون هنالك الكثير من الرقائق، فإن القشرة تصبح مشكلة جمالية يمكن أن تتسبب بالإحراج. كما أن الحكة الناتجة عنها يمكن أن تؤدي إلى التهاب الفروة من البكتيريا الموجودة تحت أظافر اليدين بانتقالها إلى الرأس.

هنالك مرض جلدي يسمى التهاب الجلد الدهني يسبب جفاف الفروة مما يؤدي إلى ظهور القشرة. الأكزيما والصدفية وفرط نمو فطريات شبيهة بالخميرة تسمى المالاسيزيا يمكن أن تتسبب كذلك بزيادة في التقشر. وفي حين أنه تتوفر العديد من أنواع الشامبو الطبية في الصيدليات، إلا أن الكثير منها يسبب حساسية للجلد أو توقفه عن العمل لبضعة أسابيع. بعض أنواع الشامبو التي تباع في المتاجر غالية الثمن، وقد تحتوي على مكونات ضارة تسبب جفاف أكثر لفروة الرأس وتفاقم من المشكلة. هنالك طرق متعددة للتخلص من القشرة دون التعرض للحلول الضارة والدوائية. بعض هذه الطرق الطبيعية تساعد في تخفيف التقشر، بينما تقوم بعض الطرق الأخرى بإبطاء معدل تقشر الجلد. في حين أن هنالك طرق أخرى تستهدف الفطريات أو البكتيريا أو تعيد الرطوبة لفروة الرأس.

الأسبرين

يحتوي الأسبرين على العنصر الفعال حمض الساليسيليك، الذي يأتي من لحاء الشجر. العديد من أنواع الشامبو الطبية الموجودة في الصيدليات تحتوي كذلك على هذا المكون. من السهل استخدام الأسبرين كلما اقتضت الحاجة لإزالة القشرة. فقط استخدم ملعقتين لطحن حبتي أسبيرين لتصبح مسحوقًا ناعمًا، ثم أضفها إلى أي شامبو. اترك المزيج على فروة الرأس لمدة دقيقتين تقريبًا. اغسله ثم استخدم الشامبو مرة أخرى، ولكن في هذه المرة دون الأسبرين. سيقوم حمض الساليسيليك بإذابة رقائق القشرة. هذا يسمح للشامبو في المرة الثانية بالتغلغل إلى فروة الرأس بعد أن تمت إزالة الطبقة السميكة من خلايا الجلد الميتة.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو علاج منزلي آخر مفيد لتقليل حدة القشرة. إنه مضاد بكتيريا وفطريات قوي. تحتوي بعض أنواع الشامبو على 5% من زيت شجرة الشاي. كما أنه من الممكن إضافة هذا العنصر إلى أحد أنواع الشامبو المفضلة لديك. المعدل الجيد هو قطرتان من زيت شجرة الشاي لكل أونصة شامبو. أغلق عبوة الشامبو ورجها جيدًا قبل الاستخدام. استخدم الشامبو بالشكل الطبيعي. يساعد هذا العلاج مع أي التهاب فطري أو بكتيري في فروة الرأس يسبب تقشر الجلد وحكته. بعض الأشخاص لديهم حساسية تجاه زيت شجرة الشاي. يجب على الشخص وضع قطرة من الزيت على جلد المعصم للتحقق من عدم وجود أي رد فعل عكسي.

صودا الخبز

المكونات الأساسية من المطبخ يمكن أن تساعد كذلك في التخلص من القشرة المزعجة. صودا الخبز هو علاج أساسي للكثير من أمراض الجلد. لاستخدام صودا الخبز للتخلص من القشرة، ابدأ استخدامها على الشعر النظيف والمبلل. ضع حفنة من صودا الخبز وافركها على فروة الرأس مباشرة واتركها عليها لبضعة دقائق قبل غسل رأسك. تعمل صودا الخبز على تقليل الفطريات التي يمكن أن تنمو على فروة الرأس المتعرقة والزيتية. يلاحظ بعض الأشخاص أن استخدام صودا الخبز تتسبب ببعض الجفاف. هذا أمر طبيعي، وبعد بضعة أسابيع ستعود فروة الرأس لإنتاج الكمية المناسبة من الزيوت الطبيعية. بعد استخدام صودا الخبز يجد الكثير من الأشخاص أن شعرهم أصبح أنعم وأن فروة رأسهم أصبحت تحكهم أقل.

الخل

تحتاج الخميرة إلى بيئة متعادلة إلى قاعدية للنمو، وهنالك طريقة أخرى للتخلص منها وهو باستخدام خل التفاح أو الخل الأبيض. الخل الحمضي يغير درجة حموضة الفروة، ما يزيد صعوبة نمو الخميرة. يمكن لمزيج من خل التفاح أو الخل الأبيض مع الماء المساعدة في التخلص من القشرة بشكل آمن. ضع المزيج في علبة رش ورشه على فروة الرأس. لإبقاء الشعر مبللًا، لف منشفة حول رأسك. اترك المزيج على رأسك لمدة ساعة، ثم اغسله من الخل واستخدم الشامبو كالمعتاد. القيام بهذا مرتان في الأسبوع يساعد في تقليل نمو الخميرة على فروة الرأس.

غسول الفم

غسول الفم الكحولي يمكن كذلك أن يقضي على الخميرة والبكتيريا. يمكن استخدام هذه المنتجات في علاج الحالات الصعبة من القشرة. أولًا، اغسل الشعر بالشامبو العادي. اغسل رأسك من الشامبو واستخدام غسول الفم الكحولي كغسول للشعر. اتبعه باستخدام بلسم الشعر حسب الرغبة. يمكن استخدام غسول الفم الكحولي بشكل منتظم من أجل منع نمو الخميرة على فروة الرأس. الأشخاص الذين يمارسون التمارين بشكل منتظم قد يرغبون بالقيام بهذا فورًا بعد التمارين لأن الخميرة تنمو بقوة على العرق المفرز من فروة الرأس.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هي طريقة أخرى مجربة ومثبتة للتخلص من القشرة الناتجة عن التهاب الجلد أو جفاف فروة الرأس. كما أن رائحته عطرة ويحتوي على دهون مفيدة لاستعادة الرطوبة للفروة والشعر. قبل الاستحمام، ضع 3-5 ملاعق من زيت جوز الهند ودلك فروة الرأس بها. غير ضروري تسخين زيت جوز الهند، ولكن يمكن تدفئته في اليدين لجعله أكثر مرونة إذا كان ما يزال صلبًا. اترك زيت جوز الهند على فروة الرأس لمدة ساعة تقريبًا. اغسله بالشامبو كالمعتاد لإزالة زيت جوز الهند واتبعه باستخدام بلسم الشعر إذا أردت ذلك. تحتوي بعض أنواع الشامبو على هذا المكون أصلًا.

عصير الليمون

عصير الليمون فعال كذلك في محاربة نمو الخميرة على فروة الرأس. خذ ملعقتين من عصير الليمون الطازج أو من عصير الليمون المركز ودلك فروة الرأس به واتركه حوالي 10 دقائق. اغسل فروة الرأس بالماء، ثم كرر العملية بمحلول مخفف يتكون من ملعقة واحدة من عصير الليمون مع كوب واحد من الماء. ثم اغسل الشعر مرة أخرى. افعل هذا كل يوم حتى تزول القشرة. تقلل حموضة عصير الليمون من درجة حموضة فروة الرأس ما يجعلها غير مناسبة للخميرة. تجنّب تجفيف الشعر بمجفف الشعر (السيشوار) أو الخروج تحت أشعة الشمس بعد استخدام عصير الليمون، لأنه قد يكون له تأثير تبييض إذا لم يكن قد أزيل بشكل كامل من الشعر.

الملح

ملح الطعام العادي أو ملح البحر قد يساعد في إزالة رقائق القشرة من الشعر. افرك ملعقة او اثنتين من الملح على فروة الرأس وشعرك جاف. تساعد خشونة الملح في إزالة الجلد الجاف والمقشر. قد يساعد وجود شخص آخر ليقوم بتدليك الملح على فروة الرأس. بعد القيام بهذا، استخدم الشامبو كالمعتاد لإزالة قشور الجلد والملح من الشعر. يمكن استخدام هذا العلاج كلما اقتضت الحاجة.

الألوفيرا

عندما يتسبب التهاب الجلد أو الخميرة بحكة شديدة في فروة الرأس، وتتسبب جميع الخدوش الناتجة بسقوط رقائق من الجلد، قم بتجربة الألوفيرا. يساعد جل الألوفيرا في تقليل حكة وتهيج الجلد. قم بتدليك جل الألوفيرا على فروة الرأس قبل استخدام الشامبو. اتركه على الرأس لمدة 15-30 دقيقة ثم استخدام الشامبو كالمعتاد. يساعد جل الألوفيرا كذلك في تقليل التهيج والحكة الناتجة عن حروق الشمس على فروة الرأس.

الثوم

الثوم هو مضاد ميكروبات قوي. وهو مثالي للتخلص من البكتيريا التي تسبب القشرة. يمكن سحق أو فرم فصوص الثوم الطازجة وفركها على فروة الرأس. يجد الكثير من الأشخاص رائحة الثوم الطازج قوية. للتقليل من رائحة الثوم، قم بمزجه مع ملاعق قليلة من العسل الصافي. قم بتدليك فروة الرأس بالخليط وتركه لمدة 30-60 دقيقة، ثم اغسل شعرك كالمعتاد. قم بهذا مرة واحدة في الأسبوع.

زيت الزيتون

يمكن أن تستفيد فروة الرأس الجافة من زيت الزيتون. قم بتدليك فروة الرأس بملعقة واحدة من زيت الزيتون. غطِّ رأسك بطاقية الاستحمام واترك الزيت عليه حتى صباح اليوم التالي. اغسل شعرك بالشامبو كالمعتاد في الصباح. تحتوي بعض أنواع الشامبو الموجودة في الصيدليات على زيت الزيتون.

الحلبة

يمكن أن تقلل الحلبة كذلك من القشرة. تمتلك هذه العشبة خصائص مضادة للفطريات والميكروبات. قم بنقع ملعقتين صغيرتين من بذور الحلبة في كوب واحد من الماء حتى صباح اليوم التالي. قم بتصفية الماء واطحن البذور لجعلها مثل المعجون. أضف بضعة ملاعق صغيرة من خل التفاح إلى المعجون ثم ضع هذا المعجون على فروة الرأس. اتركه يتغلغل في فروة الرأس لمدة 30 دقيقة. اغسل المعجون عن الرأس باستخدام شامبو خفيف. كرر العملية كلما اقتضت الحاجة. رائحة الحلبة شبيهة برائحة شراب القيقب، الذي يخفف من رائحة خل التفاح.

مقالات ذات صلة

عرض الكل

جمال

احصلي على أفضل مظهر وأجمل شعور مع منتجات التجميل العضوية

جمال

بدائل الريتينول (Retinol) للبشرة الحساسة

جمال

كيفية اختيار المعقم الصحيح لليدين