إخلاء المسؤولية
لم يتم اعتماد هذه المدونة من قبل الجهات الصحية المحلية ولا تهدف إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة
إخلاء المسؤولية: لم يتم اعتماد هذه المدونة من قبل الجهات الصحية المحلية ولا تهدف إلىلم يتم اعتماد هذه المدونة من قبل الجهات الصحية المحلية ولا تهدف إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية آخر فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن المشورة من أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات معينة عبر هذه المدونة لتشخيص المرض أو علاجه أو الوقاية منه.
في هذا المقال:
تتعرض بشرتنا كل يوم لمجموعة متنوعة من العوامل البيئية مثل غسل اليدين المفرط والأشعة فوق البنفسجية والمناخ الجاف والملوثات الخطرة ومنتجات البشرة المسببة للسرطان. من الضروري حماية أنفسنا من هذه العوامل واستعادة صحة بشرتنا بمكونات طبيعية عالية الجودة.
تختلف زبدة الجسم عن اللوشن في أنها أكثر كثافة وترطيباً بشكل مكثف وتتكون من الزيوت والزبدة. زبدة الجسم الطبيعية، مثل Sierra Bees Honey Almond Butter، مصنوعة من مكونات مصممة لحماية وعلاج البشرة.
بينما يبدو أن هناك خيارات لا حصر لها من زبدة الجسم الطبيعية، من المهم الانتباه جيداً إلى المكونات الموجودة في هذه المنتجات. يمكن أن تتباين زبدة الجسم بشكل كبير في المكونات ونِسبها. يجب على المتحمسين للعناية بالبشرة الطبيعية أن يكونوا حذرين من أي منتج يحتوي على مكونات تجفيف، أو مواد حافظة قاسية، أو إضافات صناعية تسبب تلفاً للبشرة. قد توفر المكونات الطبيعية التالية أفضل تغذية وتنعيم وترطيب.
العسل هو ملطف طبيعي مضاد للبكتيريا. مع تعرض البشرة لملايين الكائنات الحية الدقيقة في كل يوم، يمكن للعسل أن يقتل البكتيريا الضارة التي قد تسبب التهيج والطفح الجلدي وجفاف الجلد والاحمرار. قد تساعد خصائص العسل المضادة للبكتيريا أيضاً على الحد من حب الشباب.
بالإضافة إلى قدراته المضادة للبكتيريا، فإن العسل ملطف قوي، ومرطب، ويساعد على شفاء الجلد. لأنه يحتوي على جرعة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة، والعناصر الغذائية، يعمل العسل على توفير تغذية قوية أيضاً.
زبدة الشيا هي واحدة من أكثر مكونات العناية بالبشرة الشعبية والمحبوبة في العالم. وهو مكون قوي مضاد للالتهابات قد يساعد على تهدئة البشرة الجافة والحمراء والمتهيجة والملتهبة. تحتوي هذه المادة المرطبة للغاية على تركيزات عالية من الأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل على توفير ترطيب فائق. ولهذا السبب، اشتهرت زبدة الشيا منذ فترة طويلة بخصائصها المضادة للشيخوخة.
زبدة الكاكاو تقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية للبشرة. الكاكاو غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، لذا فهو مادة مغذية قوية للبشرة. إنه يحتوي على فيتامينات أ و هـ التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. وفي الوقت نفسه، تعمل الأحماض الدهنية المرطبة التي في الزبدة على تهدئة وترطيب وحماية البشرة.
يؤكد العديد من محبي زبدة الكاكاو أيضاً أنها مرطب طبيعي قوي للغاية يساعد على تقليل ظهور علامات التمدد والسيلوليت والندبات. مثل زبدة الشيا، تعتبر زبدة الكاكاو لها تاريخ طويل من الاستخدام للعناية بالبشرة يعود إلى قرون سابقة.
الفيتوسترولز وهي مشتقة من النباتات، تظهر تأثيراً مشابهاً للغاية للكوليسترول. في حين أن هذا قد لا يبدو جذاباً لاستخدامه على الجلد، إلا أنه قد ثبت أن هذه المكونات النباتية مرطبة للغاية وتقدم فوائد للبشرة لمكافحة الشيخوخة.
يساهم كل من أضرار أشعة الشمس وعملية الشيخوخة الطبيعية في تراجع إنتاج الجسم للكولاجين وهو البروتين الذي يبني هيكل البشرة. مع انخفاض إنتاج الكولاجين، تصبح التجاعيد والندبات والضرر الذي تُسببه الشمس أكثر وضوحاً. وجد الباحثون أن الفيتوسترولز يساعد على إبطاء تراجع الكولاجين الذي يحدث بشكل طبيعي بينما يحفز أيضاً إنتاج كولاجين جديد داخل الجلد.
الباونج يضيف مجموعة واسعة من المواد المغذية والمهدئة للبشرة لأي زبدة طبيعية للجسم. قد يساعد البابونج المطهر والمضاد للالتهابات في التقليل من حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا الضارة داخل المسام. بالإضافة إلة ذلك، يعمل هذا المكون المهدئ على تهدئة البشرة الجافة والحمراء والحكة والالتهاب. هناك فائدة للبابونج - لا يُعرف عنها سوى القليل - وهي قدرته الطبيعية على تفتيح البشرة، والتي قد تساعد حتى في توحيد لون البشرة شديدة التصبغ أو التخفيف من احمرار الجلد..
الآن، لم يعد سراً أن الشاي الأخضر هو واحد من أفضل مصادر مضادات الأكسدة في الكوكب. لهذا السبب يعتبر الشاي الأخضر منذ فترة طويلة مكوناً أساسياً في زبدة الجسم الطبيعية والمغذية. بينما تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر على حماية الجلد من ضرر الجذور الحرة الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية، تعمل خصائصه المضادة للبكتيريا على مكافحة الكائنات الدقيقة الضارة التي تحفز ظهور حب الشباب. علاوة على ذلك، يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين، والتي قد تساعد على شد الجلد وتقليل ظهور السيلوليت.
