تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
checkoutarrow
EG
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements

وصفة وعاء السموذي لبشرة متألقة

ابدأ يومك مع وعاء السموذي هذا الغني بالكولاجين.

تساعد مكملات الكولاجين على الحفاظ على قوة ومرونة العظام والمفاصل والأنسجة. وقد تجعل كذلك الشعر أكثر قوة والشعر أكثر لمعانا والمفاصل أكثر مرونة.

ووضعُ مغرفة واحدة من الكولاجين في وعاء عصير أخضر هي طريق مثالية لجعل المكملات عادة يومية. يستخرج CollagenUp من California Gold Nutrition من السمك ولكن بدون مذاق سمك قوي، ويمكنه الذوبان في الماء، لذا يمكن مزْجه بسهولة مع العصير.

إن قدرتنا أجسادنا على تكوين أنسجة جديدة، من بشرة متألقة إلى أظافر صحية وقوية، تعتمد على قدرتها على الهضم وامتصاص العناصر الغذائية التي نتناولها. وإن كنت تخشى هضم بعض الأشياء التي ترغب فيها، خذ بعين الاعتبار إضافة بودرة من كبسولة بروبيوتيك LactoBif من California Gold Nutrition. وإذا كانت لديك حساسية طعام، أضف بودرة من كبسولة الكولوستروم من California Gold Nutrition بدلها.

وصفة وعاء السموذي لبشرة متألقة

المكونات

الطريقة:

  1. أضف المكونات السبع الأولى في الخلاط واخلطها حتى تتجانس.
  2. أضف إليها في الأعلى الفاكهة الطازجة وجوز الهند والغرانولا.

تقدم هذه الوصفة حصة واحدة.

مقالات ذات صلة

عرض الكل

تغذية

5 طرق تفتقدها إذا كنت لا تتناول مسحوق الخضراوات

تغذية

5 طرق يمكن للنباتيين الحصول بها على مزيد من البروتين في نظامهم الغذائي

تغذية

هل تشعر بالإرهاق؟ قد يكون اليود لديك منخفض